#Babyschlaf - 7 Praxistipps von Papa

Shownotes

Unsere 7 Tipps aus der Praxis

  1. Sanftes Streicheln des Nasenrückens wirkt beruhigend
  2. Routinen und Regeln einführen
  3. Ein Bodenbett bauen
  4. Bewegungsstimulation vermeiden
  5. Dunkelheit im Kinderzimmer sicherstellen
  6. Am Tag für Ruhephasen sorgen
  7. Föhn zur Beruhigung einsetzen

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